最近は朝晩の寒暖差が大きく感じますね。このような季節の変わり目に「なんとなく体がだるい」「イライラする」といった症状を訴える人が増えてきます。特に原因に思い当たる節がないのに心身の不調が続く場合「寒暖差疲労」かもしれません。
昼と夜との寒暖差が大きくなりがちな季節の変わり目や、暖かい室内から気温の低い室外へ移動する場合などは注意が必要です。
そんな寒暖差疲労にマッサージ・はり治療がオススメです。施術後のスッキリ感をぜひ体験してみてください。詳しくはご相談ください。
春体が終わりました。これから関東大会や全国大会、最後の夏体に向けて頑張ってください。練習がハードになってきます。まつばら接骨院では普段からコンディションを整えて、大会本番でベストパフォーマンスが発揮できるようサポートしていきます。